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Poesia, prosa & bem-estar
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A arte de escolher ser feliz diariamente
Ficamos mais em sintonia com o mundo quando apreciamos os presentes diários que a vida nos oferece. Por mais simples que sejam, são grandiosos. São nossas escolhas diárias que os desbloqueiam.
Poema “Escolhas diárias“, de Flavia de Assis e Souza
Ao se afastar da beleza
A vida parece insossa
Não se sente a proeza
Do vigor de uma moça
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Ao não pensar no positivo
As imagens vivas ficam opacas
Tudo parece menos vivo
Abre-se espaço para atitudes fracas
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Ao pensar no amanhã
Um cuidado é necessário
É preciso manter a mente sã
Para constituir o bem como emissário
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Viver um dia de cada vez
Com suas graças e desafios
Traz um toque de altivez
Se aprende a caminhar em vários fios
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Ao cultivar a respiração
Sentindo as coisas ao entorno
A felicidade orbita um coração
E do mundo faz o seu contorno
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A arte de se renovar pela fé
Na comemoração da Páscoa, a renovação é um tema central. Independente das crenças, a oportunidade de se renovar é um presente que requer disciplina.
Poema “Passagem para um recomeço“, de Flavia de Assis e Souza
Ele trilhou um caminho sem volta
Depois de milênios
Ainda falariam de sua trajetória
Como um divisor de águas
Que na mais simples situação
Emanou amor
Sob a luz de sermão
Ou simplesmente estendendo a mão
A um irmão
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Ensinou sem livro
Orientando sobre o cultivo
De sementes de bondade
Em cada canto aglomerado
Daquele pedaço de mundo povoado
Onde as referências eram tortuosas
Curou gestes leprosas
Exemplificou o amor em obras gloriosas
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De túnica branca encardida
Trazia paz por onde andava
Atraía a massa que o seguia
Uma coisa sabia
Que sucumbiria
Mesmo assim não titubeou
Sorriu pleno por onde passou
O pão se multiplicava
Uma era feliz se instalava
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Era difícil entender seu poder
Ameaçava os costumes da região
Por saber demais
Propagando a paz
Sem alcance para algo mais nobre
A crucificação veio a golpe
Depois sublimou e reapareceu
Em cada coração viveu
Sua fé nunca prescreveu
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A arte de despedir-se com gratidão
Um ano se vai, outro vem. Tempo para agradecer as Bênçãos e aprendizados que o feliz ano velho trouxe. Tempo de abrir o coração para novas possibilidades no ano novo.
Feliz ano velho, de Flavia de Assis e Souza
Eu te agradeço porque me acompanhou
Mostrou-me caminhos e novas versões de mim
Trouxe presentes em forma de sorrisos
E, quando foi preciso, muito me ensinou
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Eu me despeço do ano com gratidão
Cada passo me trouxe uma luz
Algumas com efeito genuíno de iluminar
Outras com toque de malícia
Para que eu aprendesse a delas me desviar
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Receberei o ano novo com atenção
A cada nova perspectiva que puder aprender
Espero mais acertar que errar na jornada
Junto com cada segundo entregar meu coração
Pela arte de viver mais um ano
E terminá-lo com a mente sã e o corpo são
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Poesia, prosa & bemestar
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A arte de despertar
Quando começamos bem o dia, deixando o sol nos despertar no sentido real ou figurativo, todo o dia fica mais harmônico e feliz. Sempre haverá um novo dia se hoje não foi exatamente assim.
Trecho do poema “A força do despertar“, de Flavia de Assis e Souza
Eu acordo com o sol
E com todas as belezas
Que a promessa de um dia feliz traz
Uma fresta discreta da veneziana da janela fica aberta
Avisando ao amanhecer que ele é bem-vindo
E pode entrar quando chegar
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Eu me levanto com vigor
Não antes de um alongamento e uma prece
Para preparar o corpo e a alma
A receberem o presente que o novo dia oportuniza
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Em acordo com o sol
Vejo-o também em dias nublados ou chuvosos
A fonte de energia está lá
Por trás das imperfeições
É sobre conexão ser maior que a visão
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E se algum dia
Por distração ou por ignorar a chegada do sol
Desempenhar mecanicamente o início do dia
Haverá o próximo despertar
Quando a conexão certamente irá voltar
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A arte do abraço
Um abraço aquece o coração e abre uma forte conexão entre os envolvidos. Um remédio sem custo, com efeito instantâneo.
Poema “O que cabe em um abraço“, de Flavia de Assis e Souza
Sabe aquele abraço gostoso
Em que a gente se entrega
Nem sabe onde começou
E quando terminou
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Parece que foi eterno
Esperado e inusitado ao mesmo tempo
Uma saudação ou um afeto
Só o tempo revela
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Poesia, prosa e bem-estar
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Poesia reflexiva.
Contos do cotidiano.
Ficção: coexistência inteligência artificial e humana.
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A arte de celebrar a independência do país
Comemorar a independência do país é um ato nobre que tem sustentação quando fazemos o nosso melhor por ele. O país é a soma do que cada um de nós faz.
Poema “Meu país“, de Flavia de Assis e Souza
Independência
Importante para o indivíduo e para o país
Congruência
De fatores que o levam a ser feliz
Sapiência
Quem dá valor cria uma raiz
Audiência
O conhecimento faz de cada um aprendiz
Potência
Uma nação tem a fortaleza que condiz
Ciência
Suas conquistas são a alquimia de um chafariz
Referência
Onde se chega é a soma do que cada um quis
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A arte de sobreviver em um mundo complexo
Fortalecer-se para a luta pela sobrevivência em um um mundo complexo é o tema do conto “A síndrome do lobo solitário”, uma reflexão para nos encorajar a seguirmos nossos caminhos com determinação e entusiasmo.
Trecho do conto “A síndrome do lobo solitário“, de Flavia de Assis e Souza
Conhecia as vantagens da vida em grupo, dividindo responsabilidades e defendendo uns aos outros. Parte majoritária dos sobreviventes resolveu usar os créditos das conquistas até ali e desacelerou, valendo-se da reserva acumulada para usufruírem mais da inércia que de novas conquistas.
Ainda não era o momento para aderir a esta fase do ciclo de vida. Sem julgamento, seguiu embrenhando-se na mata densa com seu companheiro mirim.
A rota na relva era prazerosa mais pelas conquistas que pelo deleite. Seu rebento acompanhava em sintonia os seus ensinamentos. Como ações e reações são as únicas formas de ensinamento e de legado naquele reino, a coerência era nata. Depois de várias voltas do sol, contáveis na percepção animal, a curva já se invertia e a criatura cuidava mais do criador. O filhote cresceu.
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Confira o conto completo no livro abaixo:
Se preferir poesia, pode conferir este livro:
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Quatorze – gerações conectadas
Novo livro de ficção com reflexão, envolvendo inteligência artificial, gerações, futuro, passado e propósito de vida, em cem anos de história e vidas que se cruzam.
Trecho da temporada 1, episódio 2 – Do Vale do Silício para o mundo
Naquela tarde de primavera do início do século, flores abundantes que disputavam a arena do crescimento urbano norteador daquelas terras em forma de vale, Nadine olhava pela janela do escritório de seu pai, ansiosa pela viagem que fariam em família.
O sol já se punha quando finalmente seu pai despachou os afazeres, com certa dificuldade de desligar-se das demandas, no ímpeto de não parar o famoso vale mundial, preconizador da tecnologia sem fim. Conciso na escala inigualável do elemento químico de número atômico quatorze, denominado pedra dura em sua referência latina, o Vale do Silício simplesmente não adormecia, focado no alcance sem fronteiras de seus adventos.
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Acesse o link do livro para conhecer o restante. Será uma honra contar com sua leitura!
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Livros de poesia e contos também disponíveis.
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A arte de seguir o fluxo
Buscar a harmonia no curso da vida, exercitando a paz e a gratidão, nos leva a um patamar de maior conexão com a felicidade.
Poema “O fluxo“, de Flavia de Assis e Souza
De olhar doce
E mãos dadas
As searas da vida
Escolhem suas estradas
Sempre benevolentes
Sob atitudes amadas
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Mesmo no escuro da noite
Na hora de dormir
Com ar sonolento
Pode e deve sorrir
No momento de descansar o corpo
Para um novo dia surgir
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Muito precocemente
Ou em um momento tardio
Que a harmonia faça morada
E se afaste do curto pavio
Seguindo o fluxo dos dias
Como o curso do abundante rio
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A arte de celebrar o dia dos pais
A paternidade leva o pai a se reinventar para assimilar este papel com a maior devoção e entendimento do encontro das gerações, suas belezas e desafios.
O conto do trecho a seguir fala da convergência de valores no encontro de gerações, regado ao amor incondicional entre pai e filho.
Trecho do conto “O silêncio do legado“, de Flavia de Assis e Souza
Eis que o nascimento de Cadu sacodiu os planos de Enrico, quem rapidamente teve que se adaptar. O dia necessariamente teria vinte e quatro horas e a semana sete dias. E seu corpo, mente e emoções, assim como os de sua esposa, estavam integralmente absorvidos com a chegada de Cadu. A escolha era natural e incontestável: seu rebento como norte. Para cada escolha, uma renúncia. Esta já não era tão intuitiva para Enrico.
Como desacelerar? Como remodelar a interação com seus outros papeis? Como fazer do menos mais? Indagações que pairavam sobre os pensamentos de Enrico, não exatamente o afligindo, pois que tinha consciência da necessidade do equilíbrio emocional, constantemente presente na sua trajetória até ali. Mas, sem dúvida, o intrigando.
Sem perceber, levado pela vida familiar imperfeitamente perfeita, Enrico se remodelou.
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Leia o conto na íntegra no livro “Para ler com um gole de café”.
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25 contos do cotidiano. Será um prazer contar com sua leitura! Poesia reflexiva. Espero que os versos possam trazer leveza e boas inspirações no seu dia a dia!
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